Stresszmentesítő karácsonyi ételek!

hétfő, december 2, 2013

Stresszmentesítő karácsonyi ételek!

Nem véletlen, hogy a szorgos háziasszonyok, már évtizedek óta, hasznos időbeosztással töltik el az adventi időszak 4 hetét. Hétről hétre haladva, elkészül a mézeskalács, jönnek az aprósütik, a töltött káposzta, kocsonya, megsül a kalács, majd a 4 illetve 6 lapos sütemények.
Ezzel az időbeosztással elkerülhető a karácsony esti összeroppanás, fizikai kimerültség.

Olvass tovább >>

Hogyan készítsünk müzliszeletet otthon?

kedd, szeptember 24, 2013

Hogyan készítsünk müzliszeletet otthon?

Kicsik és nagyok egyaránt szeretik; az egyik legegészségesebb nassolni való egy tartalmas, energiadús müzliszelet! A hozzávalóktól függően növelhetjük tápanyag, vitamin és ízértékét. Összeállítani, pedig meglepően egyszerű! Készítsük el bonbon helyett az egészségtudatosság jegyében!

Olvass tovább >>

Zabos reggeli, eperrel!

szerda, május 22, 2013

Zabos reggeli, eperrel!

A zabkorpát keverhetjük kefirbe, joghurtba, müzlibe, és remek, változatos kásákat főzhetünk belőle. A megduzzadt zabkorpa jóllakottság érzetet kelti és már napi egy-két evőkanálnyi zabkorpával karban tarthatjuk koleszterinszintünket, vagy a bélműködést.
Recept, egészségtudatos ínyenceknek!

Olvass tovább >>

Dió, dió, dió!

csütörtök, december 16, 2010

Dió, dió, dió!

A dió a karácsonyi időszak legaktuálisabb hozzávalója, alig van olyan háztartás, ahol a napokban nem sütnek majd belőle valami finomságot.
Ha kifogyna az ötletünk a főzőcskézéshez, már levehető egy új kiadvány a könyvespolcról;
megjelent ugyanis egy remek receptgyűjtemény, “A dió”, Eisenstock Ildikó tollából.

Olvass tovább >>